心理沙盘游戏又称箱庭游戏，是国内常见的一种心理咨询技术。不仅应用于儿童的心理教育与心理咨询；而且适应于处理成年人的各种心理问题。它唤起童心，帮助人们找到回归心灵的途径，进而解决身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题。

沙盘游戏治疗的基本设置有着国际统一的标准。其中包含沙盘尺寸、色彩规范及游戏模型的种类等等的具体规定。有了这些物质的准备，只要再添加上一颗天真无邪的“童心”，沙盘游戏治疗室就会马上生动起来。

天蓝色的沙盘容器：治疗室必备的是两个规定大小的装沙的矩形盘。一个用于做干沙盘，另一个可以放水，做湿沙盘。其底面是蓝色的，这蓝色可以象征海洋和天空。在游戏过程中，可以通过拨开沙子露出蓝色的底面来表示湖泊或河流等。沙盘本身具有心理容器的象征意义，来访者的所有问题都可能在这样的空间中得到包容或化解。

沙子： 一般选用干净的细沙，两个盘中都要放上合适的数量。沙子本身可以塑造任何的形状，具有灵活多变的功能，同时也有丰富的象征性。

沙盘模具的选择可以很容易就符合标准，沙盘也很容易在一般的木匠手中制作出来。然而沙盘游戏最重要的一项设置是看不见的，那就是一颗“童心”。这里讲的童心不仅仅是我们日常生活中常提到的喜欢新鲜事物、爱玩这样的童心，更重要的是能够不受约束，不过多考虑，可以自发地进行游戏的心态。

让我们关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康、和谐的社会。祝愿大家都有一个健康的心理，阳光的心态，快乐幸福的人生!

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